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《食物疗法》延寿酒·

【原料】黄精30克,天冬30克,松叶15克,枸杞20克,苍术12克,白酒1000克。

【制作】将黄精天冬苍术切成小块,松叶切成碎末,同枸杞一起装入瓶中,再将白酒注入瓶内,摇匀,静置浸泡1周以上即可饮用。早晚各1次,每次10克。

【作用】补虚损,强腰身。常饮可延年益寿。