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《家庭医学百科-医疗康复篇》维生素K缺乏症·

维生素K又名抗出血维生素。维生素K是一类维生素的总称,其中包括K1K2K3维生素K的主要生理功能是促进肝脏合成凝血酶原,如维生素K缺乏,数种凝血因子减少,凝血时间延长,易发生出血。

维生素K在自然界的分布十分广泛,含量最为丰富的是菠菜、白菜、西红柿和动物肝脏。一般情况下,人类很少有缺乏维生素K的现象,成人每天需要量约为20~100毫克。

维生素K缺乏症防治要点为:

(1)保证每天维生素K的摄入量,由于维生素K为脂溶性维生素,需溶解于脂质中才能吸收,故需同时摄入一定量的脂质;

(2)慢性肝脏病人,由于肝功能降低,凝血酶原等合成减少,有一定出血倾向,故维生素K供应量宜适当增加;

(3)维生素K有多种种类,需复合补给,才能使其齐全;

(4)常用的维生素K有K1K2,需注射补充。

(沈稚舟)