《气功外气疗法》肘关节扭挫伤·

【病因】因直接外力打击，或跌仆滑跌时手掌撑地，或过度牵拉等引起损伤。

【症状】肘关节肿胀疼痛，功能障碍。

【治疗】

（一）发功：

１．先?、按揉阿是穴及曲池、手三里、少海、小海等穴。

2．以平掌式，用震法向疼痛处发气１2息；然后以平掌式，推拉引手法向曲池发气，并顺手阳明大肠经向指端导引。

3．搓、摇肘关节结束。

（二）气功针刺：将毫针刺入曲池、手三里、阿是穴、合谷等，然后以龙含式，用推拉手法向针体发气，使各穴气感平衡。

（三）辅助练功：提臂屈肘：患臂随吸气之势向前伸出，腹部隆起，手背向上，高与肩平；呼气时患掌随呼气之势由里向外翻，拉回至胁下方，如此做１0息。