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灵剑子

气功学著作。作者原署旌阳许真君述,实为南宋时道教净明派所编著,因该派奉许逊为祖师,故托许真君之名。全书包括序、学问、服气、海喻、暗铭注、松沙记、道诫、导引势等八篇。导引势中讲述了四季导引法,计十六势。此外,本书论述气功养生的关键,在于协调形神,稳定情绪,保持“心正”,故曰“心正则神调”,“神调则道气足矣。”

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  • 尤在泾

    【介绍】:见尤怡条。