减肥
减肥：指采取节制饮食、增加锻炼等办法减轻肥胖的程度：减肥茶ㄧ减肥健美操。
减肥造句
- 肥胖是影响健康的，首先要有减肥的信心，控制三餐饮食量，尤其是面食，多吃绿叶蔬菜，服用轻利平，加强身体锻炼，增加活动量，跑步有很好减肥的作用。
- 告诉他没有关系的，顺便可以清理一下肠道，还可以减肥呢。
- 早上跑步能够让减肥者的身体较早的进入正常的工作状态，这样可以消耗更多的能量，从而减少脂肪的堆积，达到减肥刷脂的目的。
- 减肥不是不吃饭而是少吃。
- 芙蓉姐姐自减肥后，细腰可谓盈盈一握，风迷万千减肥达人。
- 所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事,无论是搞好关系,还是寻找爱人,还是减肥,都是因为你还没有真正想做。
- 减肥的时候除了合理地搭配膳食，更重要的是适当地进行体育运动，只要坚持不懈就一定能够收到最好的瘦身效果。
- 你一面急着想要减肥，一面却荤甜不忌，南辕北辙，难怪越减越肥，一点没有成效。
- 在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美；不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。
- 我曾试着减肥，但是毫无效果。
- 减肥要适可而止，过犹不及，对健康有害。
- 对于减肥，我胸有成竹。
- 祝生活愉快，减肥成功。。。
- 想减肥又懒得锻炼，犹如泼油救火，结果肯定是事与愿违。
- 老婆，睡吧，睡眠有利于减肥！呵呵，晚安！梦里见啊。
- 一般靠运动和少吃，要想瘦身的话，那至少是个长期过程。再加上你刚生完小孩，不易大量运动，也应补充点营养。建议还是选择一些针对性较强的瘦身产品较好。如奈美惠瘦身素就不错，它可是国内唯一一款针对产后减肥的产品。一些减肥论坛对它的评价蛮高，更多详情去百度上搜索看看
- 减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
- 有些人拼命节食也不能减肥。
- 那么，运动减肥的颂歌是如何变得如此根深蒂固呢？
- 只有保持足够的水分，才能让你的减肥计划事半功倍。
- 如果真要减肥就拿出毅力，制订合理的减肥计划，坚持执行下去，基本都能瘦下来，吃药物或者靠药物维持的不仅有副作用，而且停药之后还会反弹的，长久的依赖药物反而会在体内造成抗性，导致药物无效。
- 他们说，锻炼帮助他们减肥，变得更加迷人，或者当他们变老的时候可以保持形体美。
- 一顿不用考虑减肥的团圆饭。
- 我减肥已取得了很大的成功，你看，我三个下巴都尖了。
- 因此，减少动物产品食用量，增加天然植物食品在饮食结构中的比例，是达到健康减肥的必由之路。经常饮用鲜豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，分解多余脂肪，增强肌肉活力的作用，既保证人体有足够的营养，又达到健康减肥的作用。
- 这些方法见效慢，长期下来还是有一定的效果的。你也可以试试牛奶减肥胶囊，对于这种局部减肥，效果也是很好的。你可以在网上了解一些，这个对于，脸部，腹部，腰部，臀部，大小腿，针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功。
- 所以，对于减肥，坚持才是硬道理。
- 需要减肥的同志来医院，果然是最好的选择。
- 这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦。
- 运动都能减肥，难的是坚持下来。