猜你喜欢34练拳无桩步,房屋无立柱:站桩是各门各派武术都强调的功法,也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩,是因为习练者要象木桩一样静止不动,久练之后,就可以脚底生根,象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者,腰活腿灵,就是缺少桩功,脚底无根,那么演练套路,就会流于轻浮,交手实作,也会气浮身飘,容易被对手借力使力而打倒。谚语 武术谚语精解八字俗语谚语 民间俗语大全鸡进笼晚兆阴雨。谚语 有关大自然的谚语吃爹饭,穿娘衣谚语 C开头的谚语天上扫帚云,三天雨降淋。谚语 气象谚语大全自己也会倒霉。谚语 关于真理谚语隔行如隔山,隔行不隔理。谚语 关于励志的谚语不怕神与鬼,只怕牛瘟年谚语 B开头的谚语近朱者赤,近墨者黑。谚语 谚语立秋之后,稻作物生长正需要大量的水,这时如不下雨,谷物就要枯萎。谚语 农业谚语