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一棒一条痕，一掴一掌血
虽有良田万亩，不如一艺随身
秋分收花生，晚了落果叶落空。
蹲了几个叫化子
云起狐狸斑，晒谷不用翻
鸡进笼晚兆阴雨。
搁下你的，放着我的
冰冻三尺，非一日之寒
而安宁和负罪则无法毗邻。平静的良心能在雷声中入睡。
30拳讲三术，技、医、艺术：技术、医术、艺术是武术的三大性能。武术的缘起就是用来搏斗的，所以，无论何门何派，无论套路散打，无论内功外功，只要属武术范畴，都以技击为中心，都将技击方法，这便是武术的技击性。同时，练武可以增强体质，调节各器官的功能，进而可医治部分疾病，达到益寿延年的目的。武术骨伤科、点穴按摩、气功导引是武术范畴中的重要内容，是武术不可分割的一部分，这便是武术的医学性。武术本身是件艺术品