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练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
无功受禄，寝食不安
80主动抢攻，先发制人。先下手为强，后下手遭殃：这是强调先行出击的重要。当自己在精神、气势、体魄、力量、武技等方面均压倒对手时，先发制人，可一举获胜，在自己与对手旗鼓相当的条件下，判断准确，看准破绽，抓住时机，果断进攻，可出奇制胜。当自己的身体条件、武艺技术不如对手时，凭着旺盛的斗志，拼搏的精神，疾快的速度，不拖泥带水的动作，坚决果敢，以一往无前的气势出击，可反败为胜。对手越消极，我当越主动，以主
初次相遇不要显怒容，
土地是个聚宝盆，看你手脚勤不勤。
不依规矩，不成方圆。
◆不是你的财，别落你的袋。/
懒汉望亲眷，勤汉望菜园
从来好事多折磨
知识之于精神，一如健康之于肉体。