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34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
话到嘴边留半句
河里鱼打花，天上有雨下。
*夏雨隔牛背，秋雨隔灰堆。(浙江)
Agoodwifehealthisaman'sbestwealth.妻贤身体好是男人最大的财富。
谁都有得意的时候。
幸福的太阳空中开，
读书需用心，一字值千金。
手中没把米，叫鸡鸡不来
猎手没有冬天。（哈萨克族）