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39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
贤德上师住锡于故乡，不必向那他人求加持。
逢强智取，遇弱活擒
种麦泥流流，来年吃馒头。
35．内行看门道，外行看热闹。
秋忙秋忙，绣女也要出闺房。
一年学个买卖人一辈子也学不成个庄稼人
久雨有雾晴，久晴有雾雨(桂)
长堤要防老鼠洞，大树要防蛀心虫
大不教，小不丢