惊恐万分
惊：惊讶，吃惊；恐：害怕，恐慌；万分：非常。非常惊讶恐慌，十分害怕。
惊恐万分的近义词
- 不可终日[bù kě zhōng rì]
- 终日：从早到晚，一天。一天都过不下去。形容局势危急或心中极其恐慌不安。 一天也过不下去。形容内心极度不安或局势极为紧迫
- 人心惶惶[rén xīn huáng huáng]
- 惶惶：也作“皇皇”，惊惶不安的样子。人们心中惊惶不安。
- 胆战心惊[dǎn zhàn xīn jīng]
- 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
惊恐万分的反义词
- 泰然自若[tài rán zì ruò]
- 自若：象平常一样。不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。 形容在使人十分为难的或烦乱的情况下表现得沉着冷静和镇定表现出自制或泰然自若,这是他(或她)一贯注意举止从容态度大方的结果