周公解梦：孕妇梦见自己来月经了

是属于正常的反应。一般人认为，梦到月经的都是正在怀孕或者已经结婚想生孩子的女性。周公解梦说女性梦见怀孕，预示着幸福和物质财富的增加。所以可以不用担心。

1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛;参考资料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3

梦到来例假的多是正怀孕和已经结婚生子的女性，不用太担心，这个情况主要是因为过分担心引起，长期的心理紧张和烦闷情绪容易导致内分泌异常，要注意你在怀孕期，建议找一个

梦到来例假的多是正怀孕和已经结婚生子的女性,不用太担心,这个情况主要是因为过分担心引起,长期的心理紧张和烦闷情绪容易导致内分泌异常,要注意你在怀孕期,建议找一个安静