八段锦
八段锦读音为 bā duàn jǐn。意思是：中国传统医疗保健体操。始见于北宋。由八节连贯动作组成。是肢体运动、呼吸运动和意念相结合的保健术。
繁体八段錦
拼音bā duàn jǐn
注音ㄅㄚ ㄉㄨㄢˋ ㄐㄧㄣˇ
英语/eight pieces of brocade,/ a set of qigong exercises with assumed medical benefits
德语Die acht Brokate
法语Baduanjin
词语解释
- 中国传统医疗保健体操。始见于北宋。由八节连贯动作组成。是肢体运动、呼吸运动和意念相结合的保健术。
网络解释
- 八段锦 （中国古代气功功法）
- “在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种”。中国近代著名书法家于右任每天下午四时，就一直坚持练习八段锦，且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子和练习者的喜爱。