有张有弛

拼音yǒu zhāng yǒu chí

解释意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。

出处《礼记.杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”

例句他也是个很会调整脑力的人，有张有弛，弦不绷得过紧。 ▲刘绍棠《二月梅》七